Comment instaurer des routines du matin et du soir pour votre enfant ?

Les matins et les soirées peuvent vite devenir source de stress pour toute la famille. Pourtant, installer des routines claires et visuelles dès le lever et avant le coucher aide l’enfant à gagner en autonomie et la maison à retrouver de la sérénité. Dans cet article, découvrez comment créer deux routines efficaces et comment nos Cubes de Ma Routine Quotidienne peuvent vous simplifier la tâche.

Pourquoi des routines matin et soir ?

Sérénité et confiance
Un cadre répétitif rassure l’enfant : il sait précisément ce qu’il doit faire dès le réveil et avant de dormir.

Autonomie renforcée
En se repérant grâce à des pictogrammes, l’enfant apprend à gérer seul ses actions (se brosser les dents, s’habiller, prendre une douche).

Transitions plus douces
Passer de l’effervescence du matin au rythme apaisé du soir devient plus fluide, pour un meilleur équilibre familial.

Installer vos routines avec les Cubes de Ma Routine Quotidienne

Deux supports identifiables, un pour le matin et un pour le soir
Chaque face de cube porte un pictogramme : se lever, se laver, petit-déjeuner, s’habiller, ranger, bain, pyjama, lecture…

Avantages concrets

Visuel et tactile : tourner le cube renforce le sentiment d’accomplissement.

Facile à transporter : posez le support du matin dans la cuisine et celui du soir dans la chambre.

Adaptable à chaque âge : même un tout-petit comprend les images.

Comment procéder en 3 étapes

Choisir un emplacement dédié

Sectionner simplement 7 actions max par supports

Impliquer l’enfant

Laissez-le placer les cubes dans l’ordre. Chaque fois qu’il termine une étape, il tourne le cube sur la face étoile. Vous pouvez ajoutez une petite récompense (autocollant, mot d’encouragement) pour renforcer la motivation.

Un rituel du matin et un rituel du soir bien structurés apportent une routine rassurante pour l’enfant et un quotidien plus paisible pour toute la famille. Avec nos Cubes de Ma Routine Quotidienne, chaque geste devient un jeu visuel et tactile, matin et soir.